Tämän kauden ensimmäinen pääkisa Finntriathlon Joroinen kulki oikein hyvin. Alkukesän hyvin mennyt harjoitusjakso on tehnyt tehtävänsä ja mielestäni pääsin Joroisille juuri niin hyvään kuntoon kuin näillä treeneillä on mahdollista. Pyöräilyn alun otin rennosti hakien 275-290 watin tasaista ajoa. Fillari lähti mukavasti kulkemaan ja n. 15km ajon jälkeen ajokavereiksi tul.

Anun Maraton ja puolikas 4. Anun Maraton 2015 Tulokset ja kuvat. Syksyn Cooperin testiin voi alkaa valmistautumaan! Testi suoritetaan tuttuun tapaan Lamminpään kentällä ja rataa kierretään veren maku suussa 31. Kaikki ovat jälleen tervetulleita, eikä maksa mitään! Tiistaina, elokuuta 11, 2015. Hotellihuone oli kivan viihtyisä ja sijaitsi ihan lähtöalueen vieressä.

Hyvinkää, Nurmijärvi, 13. Hyvinkää, Finland, 12.

Muistattehan, että blogini on muuttanut Fitlandiaan, eli sitä voi lukea nykyisin osoitteessa www. Jatkossa pääsette seuraamaan kuulumisiani ja blogiani Fitlandia. fi - sivustolle perustetusta uudesta blogiosiosta. Blogini uusi suora osoite on www. Liitythän mukaani naisliikunnan vallankumoukseen! Vielä m.

Tarmo Triathlon ja Turku Triathlon Weekend. Nyt on takana hyvä treenijakso, jossa on tehty hyviä tehoharjoituksia ja siten haettu lisää vauhtia. Harjoitusmäärät olivat kohtalaisen kovia, joten palautumisen kanssa piti olla koko ajan tarkkana. Onneksi kesäloma auttoi palautumiseen, mutta samalla se innosti lisäämään lenkkien pituutta, kun kerrankin oli aikaa ulkoilla. Ensimmäinen työn mittari oli Noormarkussa Porin Tarmon toimesta 1.

Tai oikeammin sanottuna valmentaja Eki ,oli asettanut tavoitteeksi. Mutta jonain päivänä satasen aika alkaa numerolla 5 ja 400m aika numerolla 4. Kovia tavoitteita, mutta miksi ottaa ns. 100 metrin ajasta puuttuu vielä 1,5 sekkaa ja 400 noin 3. Lyhemmiksi eli nykyisin minulla 165mm kammet kun ennen oli 172,5mm. Lajia tuntemattomasta tuo kampien pituuden muutos voi tuntua hifistelyltä.